Mercredi 4 août 2010
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11:22
Le Stage en Corée vient de s’achever ; Mon premier Bilan est très positif, en effet je rentre de Séoul avec le sentiment d’avoir
effectué un travail de grande qualité durant les 5 dernières semaines.
Ceci du aux excellentes conditions d’entrainements dont nous avons bénéficié notamment en pouvant s’entrainer en compagnie d’une
équipe de très haut niveau comportant plusieurs médaillés olympiques ainsi qu’en ayant accès à de très bonnes infrastructures.
Le niveau très relevé de l’entrainement m’a conduit à repousser mes limites jour après jour et augmenter ma marge de progression sur
le long terme.
En effet de nouveaux objectifs aussi bien physiques que techniques me sont apparus et je compte bien poursuivre dans ma lancée une
fois rentré au centre de Font Romeu afin d’attaquer cette saison au meilleur niveau mondial.
Les temps réalisés durant le moi de juillet sont les mêmes que ceux réalisés en pleine préparation olympique au milieu de l’hiver
dernier. La progression est donc bien concrète ce qui ne peut être qu’encourageant pour la suite !
Pour le moment le programme se résume à une semaine de repos bien méritée avant de reprendre l’entrainement le 8 aout.
Par Maxime chataignier
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Samedi 10 juillet 2010
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10:05
Après deux
semaines intensives de reprise sur Font Romeu me voila parti pour Séoul en Corée du sud pour un mois de stage en compagnie de Jéremy MASSON, Thibaut FAUCONNET et Benjamin
MACE.
Les entrainements se déroulent au KNSU , ( korean national sport university) qui est l’équivalent de notre
INSEP.
L’entrainement s’annonce d’un niveau très relevé qui je l’espère me permettra de poursuivre au mieux ma préparation
estivale.
Par Maxime chataignier
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Samedi 10 juillet 2010
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07:33
Depuis le 28 mai l’équipe de France s’est installée dans son nouveau centre d’entrainement situé dans les
Pyrénées orientales, à Font Romeu.
A près de 2000 mètres d’altitude Le site de font Romeu est connu internationalement pour la qualité des ses infrastructures et des
conditions d’entrainement en altitude qu’il offre aux athlètes du monde entier.
L’encadrement de l’équipe c’est également restructuré ;
En effet c’est un duo coréen qui est en charge de la préparation.
On y retrouve Hang Min CHO qui avait déjà accompagné l’équipe dans sa préparation olympique pour Vancouver.
Il a choisi d’être épauler par Seung Lam YOON qui collaborera à la préparation physique sur
glace et serra en charge de la préparation du matériel.
Ce duo travaillera avec Nicolas BOURREL chargé de la préparation physique hors glace tel que la musculation.
Myrtille GOLLIN, sélectionnée olympique aux jeux de Turin serra chargée de la préparation de l’équipe junior.
Ce staff jeune et dynamique mettra tout son talent et toute son énergie pour offrir la meilleur préparation possible à leur équipe.
suite au prochain épisode!
Par Maxime chataignier
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Mardi 9 février 2010
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00:08
L’équipe de France a choisie de terminer sa préparation pour les jeux de Vancouver à Salt Lake city.
Cette ville située aux états unis dans l’état de l’Utah à accueillie les jeux en 2002.
Nous quittons donc Albertville pour une autre ville olympique !
Nous y resterons du 31
janvier au 7 février.L’objectif numéro 1 de ce séjour est l’accommodation au décalage horaire afin d’être le plus en forme possible la
semaine de l’ouverture des jeux.Au programme, beaucoup de travail de trajectoires et de relais afin de peaufiner les
derniers détails tactiques et techniques nous permettant de nous rapprocher au maximum de la perfection.
La glace de Salt Lake city à également été modifiée pour coller au mieux à celle de Vancouver ;
Nous aurons donc la chance de
s’être acclimater sur une glace similaire à notre arrivée au village olympique.
Par Maxime chataignier
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Samedi 21 novembre 2009
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23:51
Pour terminer sa préparation intenssive avant les dernières
coupes du monde l'équipe de france éffectue un stage intensif du lundi 12 au mardi 20 octobre.
Au programme, 4 heures d'entrainement sur glace et 1 heure de musculation par jour.
Le cadre est toujours aussi exeptionnel mais,
les programmes sont très intenses et les conditions extrèmes, poussant les membres de l'équipe à puiser au plus profond d'eux même.
Malgrés tout, la forme est là, et je suis très satisfait du travail que je fourni;
les coupes du monde Américaines arrivent à grand pas, et je suis prêt!!!
Par Maxime chataignier
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Samedi 20 juin 2009
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17:53
L'équipe de france de Short-track à choisie de débuter sa préparation estivale à près de 2000 mètres d'altitude dans la station de sport d'hiver de courchevel.
Le stage s'est déroulé du 4 au 20 juin avec au programme, préparation physique et entrainement sur glace.
L'objectif qui était de construire les bases de la condition
physique à été pleinement atteint.
Par Maxime chataignier
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Samedi 20 juin 2009
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12:05
Les athlètes français pré sélectionnés pour les jeux olympiques de Vancouver se sont réunis au club Med de Cargèse en Corse pour 4 jours de détente et d'activités sportives. Ce stage
olympique s’est achevé samedi 30 mai ; plus de 100 athlètes se sont regroupés durant quatre jours au Club Med de la ville Corse, afin de créer l'esprit de l’équipe de France olympique des Jeux de
Vancouver 2010. Rendez-vous dans huit mois!
ci dessou les athlètes de la fédération francaise des sports de glace.
Par Maxime chataignier
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Vendredi 27 février 2009
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jeudi 26 février 2009
Short-Track - après sa fracture du fémur
Châtaignier : « Je n'ai jamais douté »
Le mercredi 25 février restera sans doute comme un jour important dans la carrière de Maxime Châtaignier.
C'est en effet hier que le jeune patineur dijonnais a retrouvé la glace après quelques mois d'absence en raison d'une fracture du fémur. Quelques mois de galère, de rééducation aussi à
Capbreton et aujourd'hui enfin le bout du tunnel.
« Bizarrement, je n'ai jamais douté », confie-t-il. Il poursuit : « C'est aussi une question d'orgueil. Tu as envie de revenir. Et puis je crois aussi qu'on relativise. A Capbreton, j'ai
vu des gens bien plus blessés que moi. A partir de là, on se dit toujours qu'il y a des cas plus durs que soi. » Pas le genre à s'apitoyer sur son sort, Maxime est même très réaliste
quant à sa situation. « Le fémur est là, il est pété. Maintenant, il faut essayer de revenir le plus vite possible. »
Un nouveau départ
Dans un premier temps, il a beaucoup travaillé avec Anthony Fernandes, son préparateur physique. « Nous nous connaissons depuis 2005. C'est lui qui bossait déjà avec toute
l'équipe avant. Il sait ce
qu'il doit faire. Aujourd'hui, si j'en suis là, c'est aussi grâce à lui. »
S'il était remonté sur une glace, celle d'Albertville en l'occurrence, entre Noël et le Nouvel An, ce qu'il a fait hier en compagnie de Christian Liabot s'apparente à un nouveau départ. «
Au mois de décembre, j'étais revenu surtout pour une histoire d'appuis, je ne pouvais pas réellement patiner. Là, c'est totalement différent. Avec Christian, qui me connaît bien, nous
allons d'abord faire un travail spécifique afin que je retrouve de la technique. Maintenant, ce dont j'ai besoin, c'est de la glace. »
Pas vraiment inquiet dès qu'il s'agit de patiner, Maxime Châtaignier ne se dit pas en souci au moment de ce nouveau départ. « Il n'y a pas d'appréhension au niveau d'une éventuelle chute.
La seule appréhension que je puisse avoir concerne mes capacités physiques. » Mais lucide, il se doute qu'il ne va pas recouvrer toutes ses qualités et toutes ses capacités d'un coup de
baguette magique. L'idée, bien évidemment, est de retrouver le groupe du pôle et, d'une manière plus large, le groupe France à partir du printemps au moment où la préparation pour la
saison prochaine va commencer. Une saison d'une extrême importance puisqu'au bout de la ligne droite, il y aura les jeux Olympiques de Vancouver. Voilà bien un challenge que Maxime a
envie de relever.
J.-Y. R.
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Après des mois de
galère et de rééducation, Maxime Châtaignier retrouve enfin le chemin des patinoires
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Par Maxime chataignier
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Jeudi 26 février 2009
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11:16
Maxime a choisi de confier sa préparation physique ou plus exactement son renforcement musculaire à Anthony Fernandes; le préparateur physique attitré du pôle dijonnais depuis plusieurs
années.
La consolidation osseuse étant assez satisfaisante pour recommencer une préparation physique Maxime va donc travailler dans l'optique de retrouver une musculature satisfaisante permettant
de reprendre les entrainements sur glace.
Par Maxime chataignier
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Samedi 26 juillet 2008
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10:57
Après une saison de roller écourtée en raison du Bac, Maxime est parti en stage de Pré-saison avec l'équipe de France de Short-Track à Albertville.
Au programme, adaptation au nouveau matériel, mais aussi reprise des entrainements de glace tout en continuant les programmes de sol et des sorties Vélo dans les Alpes, magnifinque cadre
d'entrainement pour maxime est ses collègues du Pôle dijonnais ( T.FAUCONNET, B.MACE, J.MASSON, B.ANTERIEUX).
les compétitions arrivant à grand pas, les patineurs ne chomeront donc pas cet été!!!!
Par Maxime chataignier
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